Destacó desde muy joven en la práctica deportiva, fue jugador de fútbol de la SD Ponferradina en categorías inferiores, aunque su deporte favorito era el atletismo. En 1977 se proclamó campeón de España de 400 m lisos (categoría juvenil) con un crono de 47"90, una de las mejores marcas europeas de su edad. En la categoría de 800 metros, en pista aire libre, destacó como uno de los mejores atletas. Ganó su primer campeonato de España absoluto, en los 800 m lisos, en 1979 y repitió los años 1980, 1981, 1982, 1983 (1500 m lisos), 1984, 1985, 1986, 1987 y 1988. Entre 1977 y 1988 se proclamó más de 20 veces campeón de España.
Además fue entrenador nacional de bádminton y monitor de atletismo. Jugó durante un corto espacio de tiempo en los Madrid Panteras, un equipo de fútbol americano de esta ciudad, ganando dos ligas y jugando la copa de Europa (semifinal). Militó en los equipos: Endesa de Ponferrada, RCD de La Coruña, FC Barcelona y Larios de Madrid
En 1996 recibe la Medalla de Plata de la Real Orden del Mérito Deportivo, otorgada por el Consejo Superior de Deportes. En 1997 la Junta de Castilla y León le concede la Medalla al Mérito Deportivo. En 2019 "Premio a los Valores del Deporte",Observatorio del Deporte de Castilla y León. En 2019 recibe el premio a los Valores del deporte."El Observatorio de los Valores del Deporte ,esRadio Castilla y Leon"
Director Promoción y Relaciones Externas de la firma Aguirre y Cía, en la actualidad en excedencia, tras incorporarse a la política. En el año 1996 inicia su carrera política. Nombrado Asesor Ejecutivo del Secretario de Estado para el deporte. Ha sido miembro de la Comisión Antidopaje. En el año 1999 sale elegido Diputado de la Asamblea de Madrid. Es nombrado Presidente de la comisión de Juventud, miembro de la comisión de Educación (portavoz de deportes), Sanidad (portavoz de drogas). Presidente de la comisión de Políticas Integrales para la Discapacidad desde (2007/2015). Vocal de las comisiones de Educación, Vicepresidencia, Telemadrid y portavoz de Deportes. Es cofundador de laAsociación Deporte y Vida.
Ha sido diputado en la V, VI, VII, VIII y IX legislaturas de la Asamblea de Madrid por el Partido Popular y concejal en Móstoles desde 2015-19 y junio de 2019-23